Inflammation i skulderblad
Symptom
Vad är inflammation i skulderbladet?
Inflammation i skulderbladet innebär att vävnaderna runt skulderbladet, såsom muskler, senor eller slemsäckar (bursae), blir inflammerade. Detta kan orsaka smärta, värk, stelhet och svårigheter att röra axeln och armen.
Vilka är de vanligaste orsakerna till inflammation i skulderbladet?
De vanligaste orsakerna inkluderar:
- Överansträngning eller repetitiva rörelser.
- Statisk belasttning som exv busarbete eller exv frisörjobb.
- Skador, såsom muskelbristning eller muskelslitningar.
- Dålig hållning eller ergonomi.
- Artrit eller andra reumatiska sjukdomar.
- Bursit eller tendinit i skulderområdet.
Vilka är symptomen på inflammation i skulderbladet?
Symptom inkluderar:
- Smärta mellan eller runt skulderbladen.
- Stelhet och svårighet att röra armen eller axeln.
- Svullnad och ömhet i det drabbade området.
- Utstrålande smärta från skuldra ut i armen.
- En brännande eller stickande känsla.
Symptom
Symptom
Hur diagnostiseras inflammation i skulderbladet?
En läkare, naprapat eller fysioterapeut kan diagnostisera inflammation i skulderbladet genom att:
- Utföra en fysisk undersökning.
- Fråga om din medicinska historia och aktivitetsnivå.
- Ibland utföra bilddiagnostik som röntgen, ultraljud eller MRI för att utesluta andra tillstånd.
Hur behandlas inflammation i skulderbladet?
Behandlingen kan inkludera:
- Vila och undvikande av aktiviteter som förvärrar smärtan.
- High Power Laser behandling.
- Isbehandling för att minska svullnad och smärta.
- Användning av antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen.
- Sjukgymnastik för att stärka musklerna och förbättra rörligheten.
- Elbehandling eller manuell terapi.
- Kortisoninjektioner i allvarliga fall.
- Ergonomiska justeringar i arbetsmiljön för att förbättra hållningen.
Hur lång tid tar det att återhämta sig från inflammation i skulderbladet?
Återhämtningstiden varierar beroende på orsaken och allvarlighetsgraden av inflammationen. Med rätt behandling och vila kan de flesta människor förvänta sig förbättring inom några veckor till några månader.
Kan inflammation i skulderbladet förebyggas?
Ja, genom att:
- Undvika överansträngning och repetitiva rörelser.
- Upprätthålla en god hållning, särskilt vid sittande arbete.
- Utföra regelbunden stretching och stärkande övningar för axlar, skuldra och rygg.
- Använda ergonomiska arbetsredskap och möbler.
När bör jag söka medicinsk hjälp för inflammation i skulderbladet?
Du bör söka medicinsk hjälp om:
- Smärtan är svår eller inte förbättras med vila och egenvård.
- Du har svårigheter att röra armen eller axeln.
- Svullnaden är betydande eller inte minskar.
- Det finns tecken på infektion, såsom värme, rodnad eller feber.
Om du har fler frågor eller vill boka en konsultation, tveka inte att kontakta oss på Agilokliniken.se! Vi är här för att hjälpa dig att hitta den bästa behandlingen för dina besvär.
