Välkomna till Agiloklinikens blogg

Hej och välkommen till Agiloklinikens blogg!

På denna plattform kommer vi lyfta ämnen som är kopplade till rörelseapparaten samt ge tips för ett bättre välmående i vardagen. Vi kommer exempelvis informera om hur man kan förbättra sin löpteknik inför kommande lopp, hur man kan rehabilitera sin smärtsamma hälsena samt kartlägga en del orsaker till vanliga diagnoser. Med andra ord kommer ämnena variera och vi hoppas att vi med hjälp av inläggen kommer kunna hjälpa till att besvara några av era frågor samt hjälpa er på vägen framåt.

Kategorier

13 feb 2023

Health integrator

Agilokliniken inledde i slutet av 2022 ett samarbete med Health Integrator, och skulle här vilja beskriva lite kort vad det handlar om. Health Integrators huvudverksamhet består av en digital plattform och en helhetslösning för hälsa som förebygger sjukdom. Genom individuella coachingsamtal
Gå till inlägget

27 aug 2019

Vad är skillnaden mellan leg. fysioterapeut, leg. naprapat och leg. kiropraktor?

På Agilokliniken i Stockholm arbetar både legitimerade fysioterapeuter, legitimerade naprapater och legitimerade kiropraktorer. Anledningen till att dessa tre yrkesgrupper arbetar tillsammans på Agilokliniken är för att kliniken strävar efter att kunna erbjuda den bästa tänkbara vård till p
Gå till inlägget

18 jun 2019

Hälsporre - ont under hälen - behandling

Många av oss har någon gång upplevt ont under hälen, det som ofta kallas hälsporre. Smärtan under hälen kan bero på många olika anledningar och drabbar unga som äldre, män som kvinnor, träningsentusiaster eller dem som är mindre aktiva. Om du är osäker på vad det är som gör ont und
Gå till inlägget

25 feb 2020

Drabbats av benhinneinflammation? Lugn vi hjälper dig!

Vi på Agilokliniken möter ofta patienter med smärta kring framsida samt insida av underbenet, ofta kan detta indikera på en benhinneinflammation. Benhinneinflammation är en överbelastningsskada, som exempelvis kan uppstå om man löptränat eller gått mer än vanligt, när träningsbelastning
Gå till inlägget

11 feb 2020

Träning mot psykisk ohälsa

Fysisk aktivitet har fastställts som en viktig del i förebyggande samt behandling av stress och stressrelaterad ohälsa. Det finns en mängd evidens för att regelbunden fysisk aktivitet kan påverka utvecklingen av flera olika sjukdomar som är kopplade till just livsstil, exempelvis diabetes typ
Gå till inlägget

10 dec 2019

Agilokliniken leder den digitala vården framåt

Att världen står inför en förändring, en digitalisering är ett faktum. Runt omkring oss kan vi läsa om Artificiell intelligens, robotar, självkörande bilar och inte minst läkarbesök på internet. Vi på Agilokliniken har sedan start av kliniken ständigt arbetat för att ligga i framkant
Gå till inlägget

16 okt 2019

Ultraljud för att diagnostisera skada på muskel, sena, led, ledband och slemsäck

Vi på Agilokliniken är stolta över att kunna erbjuda ultraljudsdiagnostik till våra patienter. Vi strävar alltid efter att ligga i framkant vad gäller kunskapsnivå hos våra terapeuter men också vad gäller den maskinella utrustningen, därför använder vi oss av den senaste ultraljuds utru
Gå till inlägget

17 sep 2019

Riktlinjer och träningstips under graviditet

Innan vi på Agilokliniken skriver ut träningstips för dig som är gravid, så vill vi påminna om att alla graviditeter är olika och den träningsmängd man klarar av under graviditeten kan variera otroligt mycket. Det viktiga är att du som gravid ska lyssna på kroppen och styra typ av aktivit
Gå till inlägget

10 sep 2019

5 effektiva träningstips för dig med smärtsamma axlar

Vi på Agilokliniken behandlar personer med smärtsamma axlar varje dag. Att ha smärta i axel är tyvärr mycket vanligt och vi vet, liksom ni, att det kan vara mycket besvärligt att leva med den typ av smärta. Axeln är en kroppsdel som används konstant i vardagen och därför blir oftast patie
Gå till inlägget

16 jul 2019

Den mest effektiva rehabiliteringen i Stockholm

Vi på Agilokliniken Stockholm vill hjälpa dig korta ner rehabiliteringstiden, vi gör din rehabiliteringsträning så kort och effektiv som möjligt. Vi vill hjälpa dig bli smärtfri snabbt med hjälp av den mest avancerade dragmaskinen som finns på marknaden. Oavsett om du vill ha hjälp att re
Gå till inlägget

09 jul 2019

Vad är stötvågsbehandling?

Vi på Agilokliniken är en av Nordens mest erfarna kliniker när det gäller stötvågsbehandling. Alla av våra terapeuter är certifierade av Swiss dolorclast academy och arbetar dagligen med denna typ av behandlingsmetod för att behandla diagnoser som exempelvis plantar fasciit, trokanterit, ka
Gå till inlägget

02 jul 2019

Smärta i hälsena? Agilokliniken gör dig smärtfri!

Har du upplevt smärta i hälsenan, kan du ha drabbats av en hälseneinflammation eller med annan beteckning, akillestendinit eller hälsenetendinos.  Lugn, Agilokliniken hjälper dig bli smärtfri! Hälsenan, även kallad akillessenan, är en av kroppens starkaste senor och binder samman vadmus
Gå till inlägget

25 jun 2019

3 avgörande tips för dig med löparknä

Är du en av dem som får smärta på utsidan av knät vid löpning- då kan du ha drabbats av "löparknä". Om du får smärta på utsidan av knät vid löpning är det ett mycket god ide att få detta ordentligt undersökt samt påbörja behandlingen av skadan så fort som möjligt. Tveka inte på
Gå till inlägget

05 jun 2019

Hej och välkomna till Agilokliniken

Har du hittat till våran hemsida har du säkert upplevt smärta eller någon form av funktionsnedsättning i kroppen någon gång och därför valt att söka vård. Du hittade till oss för att vi arbetar med just det, smärta, funktionsnedsättningar i rörelseorganet, det vill säga, kroppens mus
Gå till inlägget

Boka tid

Välj klinik

Kontakta oss

E-post / Telefonnummer

Integritetspolicy